Winterprogramm 2022/23

Liebe Abteilungsmitglieder,

wir freuen uns mit euch in die nächste Wintersaison zu starten. Informationen zum Indoor Cycling findet ihr hier.

Jetzt schon wollen wir euch herzlich zum 38. Silvesterlauf einladen.

 

 

38. Silvesterlauf

  • sportlicher Jahresausklang am 31. Dezember um 14.00 Uhr (Trimmpfad)

  • oder: MTB-Tour Abfahrt 13.30.Uhr Trimmpfad, Dauer ca. 1,5 Std.

Trainingszeiten

Mittwoch

  • Volleyball

mit Christian Brunnhuber; von 19.30 – 21.15 Uhr ab September in der Dreifachturnhalle an der Burghauser Straße 69.

Walking mit Rudi Senger: 15.00 Uhr am Trimmpfad, Einsteiger willkommen;

 

 

 

 


 

Donnerstag

  • Immerfit

mit Hubert Kolditz: 19.00 - 20.00 Uhr – in der Dreifachturnhalle in der Burghauser Straße 69, ab 06.10.2022

- allg. Körpertraining mit nur kurzen Laufeinheiten -

Allgemeines Körpertraining. Kraft + Ausdauer + Beweglichkeit + Koordination = KONDITION

Das alles mit abwechslungsreichen Trainingsstunden im Wald (Sommer) bzw. in der Halle (Winter). Im Sommerhalbjahr jeden Mittwoch um 19:00 Uhr am Trimmpfad und im Winterhalbjahr am Donnerstag ebenfalls um 19:00 Uhr in der Turnhalle an der Burghauser Straße.

 

 

 

 

 


 

Samstag

  • Lauftreff

mit Ralf Seidel am Trimmpfad (Huberstadl) ab dem 01.10.2022, 15.00 Uhr

 

 

 

 

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