TV 1864 Altötting e.V.

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neue Angebote im Haus des Sports!

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Liebe Mitglieder, ihr dürft euch auf folgende neue Angebote im Haus des Sports freuen:

  • „Fünf Tibeter“: 6 Dienstag von 09.00 – 10.15 Uhr, ab 30.04.2019

Teilnahmegebühren: TVA-Mitglieder 18,00 EUR, Nichtmitglieder: 36,00 EUR

Wo: Gymnastikraum OG im Haus des Sports

Übungsleiterin: Monika Heindlmaier

Die Fünf Tibeter sind fünf traditionelle Körperübungen, die die Lebensenergie aktivieren und eine Grundlage für die ganzheitliche Gesundheit sind. Die Übungen sind eine Kombination aus Bewegung, bewusster Atmung und geistiger Achtsamkeit.

Anmeldung unter tva-gs@t-online.de

  • Aktiv ins Alter: Montags von 09.00 – 10.00 Uhr, ab 13.05.2019

Wo: Gymnastikraum OG im Haus des Sports

Übungsleiterin: Katharina Pech

Aktiv ins Alter ist ein Kurs für Männer und Frauen ab 40 Jahren, die sich fit und beweglich halten möchten.

  • Schlingentraining: 8 Mittwoche von 18.00-19.15 Uhr, ab 15.05.2019

Teilnahmegebühren: TVA-Mitglieder: 24,00 EUR, Nitmitglieder: 48,00 EUR

Wo: Gymnastikraum UG im Haus des Sports

Übungsleiterin: Katharina Pech

Das Schlingentraining ist ein Fitnesstraining mit Übungen zum Kraftaufbau und der Ausdauer in Kombination mit Schlingen.

Anmeldung: unter tva-gs@t-online.de, tva-gs3@tv-altoetting.de oder persönlich in der GS

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